Lær hvordan man danser valsen

Valsen er en populær dans til mange formelle lejligheder som bryllupper (især til far-datter-danse), quinceañeras og kommende fester. Det er elegant og ser vidunderligt ud for dem, der ser fra sidelinjen. Den gode nyhed er, at det er et af de nemmeste dansetrin at lære og udføre. Med nogle meget grundlæggende instruktioner og lidt øvelse kan du og din dansepartner have det sjovt og se ud som om du ved hvad du laver.

Valsen er en dans, der over tid har ændret sig fra en gammel tysk folkedans, og den danses til et 1-2-3-slag. De fleste valser er langsomme, og ved at mestre det grundlæggende dansetrin kan du overleve valsen ret let.

Hvis du nogensinde har set en ballroom-dansudstilling eller -konkurrence, ved du, at valsen ofte er ret elegant og flydende. Danserne kan virke som om de svæver rundt på gulvet. Mens din oprindelige vals muligvis ikke er så imponerende, kan du hurtigt lære det grundlæggende og derefter med lidt øvelse kan billedet være ret imponerende.

Grundlæggende trin til valsning med enhver partner

1. Tag din partner i dine arme i en klassisk dansestilling med din højre hånd på taljen og din venstre hånd i hendes højre hånd. Hendes venstre hånd skal være på din højre skulder. Dette vil føles ret naturligt, fordi du har set det gjort mange gange. Når du danser denne vals, vil hun følge dig med at gøre spejlbilledet af det, du laver.
2. Lyt til musikken et par øjeblikke, og få 1-2-3-rytmen i dit sind. Gå derefter et skridt fremad med din venstre fod på et første slag. I "spejlet" træder din partner et skridt tilbage med sin højre fod. Har du det indtil videre?
3. Ved næste slag skal du træde frem og til højre med din højre fod. Din højre fod skal gøre lidt af en "L" form på hovedet for at komme derhen. Igen skal din partner bevæge sin venstre fod tilbage og til venstre, så i slutningen af trinnet står du stadig over for hinanden.
4. Flyt din vægt til din højre fod uden at bevæge din venstre. Det er bare en blid skæve bevægelse.
5. Nu, på det tredje slag, skal du skubbe din venstre fod over til din højre og du vil stå med dine fødder sammen. Igen skal din partner spejle dine skridt. Nu vil du se ud som du gjorde lige i starten.
6. Gå nu et skridt tilbage på det fjerde slag af seks med din højre fod. Din partner skal træde frem med hendes venstre.
7. På det femte slag af musikken skal du træde tilbage og til venstre med din venstre fod, og derefter skifte din vægt til din venstre fod.
8. På det sjette og sidste slag i dette dansetrin skal du skubbe din højre fod fremad, indtil dine to fødder er sammen. Igen skal du og din partner være sammen igen, fødderne sammen skal vende mod hinanden ligesom lige før du startede.
9. Nu starter du igen ligesom trin to med at træde et skridt fremad med din venstre fod, drej kun både dig og din partner ca. 0,25 drej til venstre. Gentag derefter mønsteret.

Hvis det føles som om du lige har lavet en kasse med dine fødder, har du den. Øv igen og igen med musikken, indtil du er fortrolig med dette grundlæggende vals-trin, og nyd denne enkle, men elegante dans.