Populære typer puder til senge
Mens der er en perfekt pude derude for alle, er der ingen pude, der er bedst for alle. Heldigvis er der mange valgmuligheder i pudestil og fyld. Søvn er bedst med puder, der holder hovedet korrekt justeret med rygsøjlen uden at lægge for meget pres på skuldre eller overkrop. Et af følgende valg skal være lige godt for dem, der ønsker at købe en ny sengepude.
- 01
Memory skum
Hukommelsesskum er udviklet af NASA til at beskytte astronauter under rumrejser og formes til hovedkonturer for den ultimative støtte. Dette gør det til et godt valg for alle med nakkesmerter, overkropsstivhed og kropssmerter eller skulderproblemer.
Hvad du vil elske: Memory skum giver fremragende dæmpning og støtte til side- eller rygsveller. Det er allergivenligt, så det er også velegnet til dem med allergi. Ventileret hukommelseskum holder sveller køligt og behageligt, da det ikke er lige så fast som mere traditionelt skum.
Potentielle bekymringer: Hukommelseskum kan være varmt, og nogle mennesker finder det for fast til komfort. Det er også tungt og har undertiden en ubehagelig lugt de første par dage. Mens hukommelseskum er naturligvis allergivenligt, kan det ikke vaskes i maskine.
- 02
Gåsedun
Bløde og skylignende, ægte gåsedunpuder er en luksuriøs godbid for dem, der nyder en formbar, letvægtspude, der tilpasser sig enhver sovende stilling. Mens fyld af andefjer er billigere end gåsedun, risikerer du at blive stukket af en fjerpen, der springer gennem pudebetræk. Men der er ingen bekymring for det med en ægte dunpude.
Hvad du vil elske: Dunpuder er meget lette og meget bløde. De er varme, men ikke varme, og der er ingen raslende lyd, som du ofte finder med fjerpuder. Dun er fremragende til mavesveller eller enhver, der foretrækker mindre loft og fasthed i deres pude.
Potentielle bekymringer: Hvis du er allergisk over for dun eller fjer, er det selvfølgelig ikke puden for dig. Ned giver ikke meget støtte, så det er måske ikke behageligt for ryg- eller sidesveller eller dem med smerter i nakke eller øvre ekstremiteter. Dun er også en af de dyreste typer pudefyldninger og kan være udfordrende at vaske eller kræve renseri.
- 03
Polyester
Den mest almindelige syntetiske fyld til puder, polyester, er blød og nuttet. Det giver dog ikke overdreven støtte. Det er billigt og maskinvaskbart, så det er et godt valg for børn eller teenagere.
Hvad du vil elske: Polyesterfyldspuder er meget behagelige, når de bruges som ryglæn, mens du læser i sengen. Støtten er moderat, hvilket gør disse til et godt valg for rygsviller.
Potentielle bekymringer: De, der kan lide fast støtte, vil gøre det bedre med en anden type pude. Fyld af polyesterstof har tendens til at flade ud over tid og bliver undertiden klumpet.
- 04
Latex
Mere end nogen anden pudefyldning elsker folk enten latex, eller de hader det. Naturlig latex er lavet af gummitræet og er naturligt antimikrobiel. Understøtningen er fast, men alligevel polstret, og latex er formbar, men uden den "synkende" følelse af hukommelseskum. Det bedste ord til at beskrive en latexpude er "hoppende".
Hvad du vil elske: Latex er meget støttende og holder loft uden at flade eller klemme rundt om ansigtet. Det er et godt valg for dem med smerter i overkroppen, og det holder ikke kropsvarme som hukommelseskum ofte gør. Latex er meget holdbart, og det holder længere end de fleste andre pudetyper.
Potentielle bekymringer: Nogle mennesker kan ikke lide den hoppende fornemmelse af latex eller finder det for svært. Latex er en af de dyrere pudefyldninger og har tendens til at have en lugt de første par dage. Det er også meget tungt og kan ikke maskinvaskes.
- 05
Strimlet hukommelseskum
Understøtningen er fast, men alligevel polstret, og latex er formbar, men uden den "synkende" følelse af hukommelseskum.Det nye barn på blokken, strimlet hukommelseskum giver den faste understøttelse af fast hukommelseskum. Det er langt mere åndbart, justerbart og formbart end traditionelt skum.
Hvad du vil elske: Strimlet hukommelseskum kan tyndes eller fluffes til den rigtige hems til sovekabine, så det er perfekt, uanset hvilken søvnposition brugeren foretrækker. Det er ikke varmt som traditionelt skum, og det er allergivenligt og modstandsdygtigt over for støvmider, og i modsætning til traditionelt hukommelseskum kan det vaskes i maskine.
Potentielle bekymringer: Strimlet hukommelseskum er vidunderligt for næsten alle, men vær opmærksom på, at det kan have en lugt den første dag eller to, og det er ofte fladt eller klumpet, når det først købes, men det fluger lige op, når det først er taget ud af emballagen.
- 06
Boghvede skrog
Meget populær i Asien føles en boghvede skrogpude som en sækkestol. Den kan justeres til enhver loft eller fasthed, som brugeren kan lide, hvilket gør den velegnet til enhver sovende stilling. Disse puder giver fast støtte og er fremragende til personer med smerter i nakke, skulder eller øvre ryg.
Hvad du vil elske: Boghvede skrogpuder er det ultimative inden for justerbarhed, fordi de kan fluffes eller glattes ud efter brugerens præference. Brugeren kan endda fjerne eller tilføje skrog for at justere loftet og fastheden yderligere. Skrogene holder ikke varmen, og puden hæver sig ikke rundt om sovekabinen, sådan som ned ofte gør.
Potentielle bekymringer: Boghvede skrogpuder er meget tunge, og skrogene giver en krøllende lyd med bevægelse, som nogle mennesker synes beroligende, og andre anser for irriterende. Skrogene har tendens til at bryde ned over tid, hvilket gør puden mindre støttende. Det kan heller ikke maskinvaskes.
- 07
Kontur
Ikke en type pudefyldning, men en form, konturpuder anbefales ofte af kiropraktorer til patienter med nakke- og rygsmerter. Designet "bakker og dal" hjælper med at justere rygsøjlen korrekt, mens du sover, og aflaster trykket på nakken.
Hvad du vil elske: Fordi de to "bakker" i puden er forskellige højder, kan den sovende vælge den, der passer bedst til hans eller hendes hals. Konturpuder yder fast støtte, men de er ikke for hårde, så de fleste finder dem behagelige.
Potentielle bekymringer: Konturpuder er kun til ryg- eller sidesveller, så dette er ikke puden til sveller, der foretrækker at sove på maven. Nogle mennesker kan ikke tilpasse sig pudens design eller synes ikke det er behageligt. Det er undertiden også svært at finde pudebetræk til konturpuder.
- 08
Toddler-størrelse
Små hoveder har også brug for behagelige puder. Et lille barn eller en førskolebarn vil glæde sig væk til nikkelandet med en pude i den rigtige størrelse til en børneseng og hans eller hendes hoved.
Hvad du vil elske: Puder i standardstørrelse er typisk omkring 51 centimeter x 66 centimeter, men lille størrelse er en nedskaleret 33 centimeter x 46 centimeter. Det er maskinvaskbart og allergivenligt, så ingen bekymringer om spild eller sniffles. Det er perfekt til dagpleje, ture til bedstemor eller lur i bilen. Det anbefales endda til voksne som potentielle rejsepuder.
Potentielle bekymringer: Det er ikke altid let at finde pudebetræk i små størrelser, men de kan generelt findes i børnehaven i butikker som Target eller Walmart eller online hos Amazon.
