Fem livshacks at leve efter

Du har sandsynligvis læst mange lister over livshacks. De fleste af hacks er små tip om, hvordan man bruger et produkt på en uventet måde eller strømline en dagligdags opgave. Disse ideer kan helt ændre den måde, du får ting gjort på, men der er en anden type livshack, mindre om overraskende nye anvendelser til hverdagsgenstande og mere om at flytte den måde, du tænker på. Her er fem tilsyneladende oplagte, men potentielt imponerende livshacks at leve efter.

Det lyder nødder, men det virker. "Fremtid" kan betyde i morgen eller næste måned, og "separat person" betyder en som en ven eller kollega. I stedet for at springe over de irriterende opgaver, du ikke vil udføre i dag, kan du forestille dig, at du gør en anden en tjeneste og gør deres liv lidt lettere i morgen. Hvis du brugte din kollegas skrivebord i en dag, ville du lade det ligne en tornado ramt den? Nej, du ville rette op på noget rod, du lavede, så han kunne vende tilbage til et pænt arbejdsområde. Hvis din ven overnattede hos dig, ville du forhindre hende i at vaske ansigtet om natten? Selvfølgelig ikke, du vil have din ven til at vågne op og føle sig godt. Så gør disse favoriserer for fremtiden også dig.

Hvor du parkerede din bil, hvad du har brug for på apoteket, hvad du gerne vil udrette på arbejde i morgen - alle disse og lignende flygtige tanker er i det væsentlige hjerne rod. Ryd rodet ved at overføre disse oplysninger til lister (i en notesbog eller din telefon), fotos og / eller en papirplanlægger. (Sådan vælger du den rigtige planlægger til dig.) Du er sandsynligvis i stand til at huske, at din husleje forfalder den første i måneden, at du havde en glimrende idé at fortælle din chef, og at du har brug for flere papirhåndklæder. Men alt det husker tilføjer, dræner din energi og får dig til at føle dig svimmel. Når du kan, skal du indstille kalenderalarmer for tilbagevendende begivenheder (som lejebetalinger), bruge dit smartphone-kamera som et kortvarigt hukommelseshjælpestof (når du er parkeret på niveau tre, blå sektion, række 35-C, nær elevatoren),og lav lister over alt fra livsmål til middagsingredienser.

Du ville ikke vide det fra at observere det moderne liv, men ikke alles hjerne fungerer bedst fra 9:00 til 17:00, mandag til fredag. Nogle gør deres bedste tænkning tidligt om morgenen eller sent om aftenen, og andre gør mere i fire timers strækninger end i lange dage med små pauser. Det er klart, at du ikke altid kan oprette din egen tidsplan. Men hvis du er heldig nok til at have noget at sige om, hvornår og hvordan du arbejder, skal du ikke lade det, vi nu betragter som "normalt", påvirke dine vaner. Selvom du sidder fast i et job, der strider mod dit personlige ur, kan du vide, hvad dine egne styrker og grænser er, hjælpe dig med at arrangere din dags ikke-arbejdstid, planlægge fremtiden og skabe en daglig rutine, der fungerer for dig.

Når du har et valg, skal du ikke fylde dit skab, hus, sind eller tid med produkter eller oplevelser, som du ikke rigtig nyder.

• Du vil ikke være bedre forberedt på livets overraskelser, hvis du køber mere tøj, værktøj eller andre produkter "bare i tilfælde."
• Du keder dig lige så meget, når du ikke gør noget, som du vil se en film eller læse en bog, du ikke har interesse for.
• Du sparer penge og undgår frustration, hvis du sidder et andet sted i et stykke tid i stedet for at købe en stol, du ikke kan lide, eller en, der vakler, mens du venter på at finde den rigtige stol.

Denne idé kan gælde for små ting som din diæt (spild ikke kalorier på "splurge" mad, du ikke rigtig elsker) og store ting som forhold (stop med at nå ud til folk, der aldrig gider at nå ud til dig.) Overraskende nok livet føles større, ikke mindre, når det er fyldt med mere intet og mindre ting valgt af de forkerte grunde.

At have mange valg gør ikke altid livet lettere. At træffe daglige valg - selv dem, der er så enkle som hvad man skal bære eller hvad man skal lave til frokost - kan spise tid og forsænke mental energi. Hvor som helst du kan, forenkle processen ved at beslutte, for en gang for alle, på forhånd. Vælg dit tøj til ugen på søndag og hæng dem op i komplette tøj, eller bedre endnu, udvikl en "uniform" til tøj. (Den lette at klæde sig på denne måde er dels grunden til, at så mange mennesker omfavner konceptet med en minimalistisk garderobe.) Vælg et par lette frokostmuligheder og drej dem på en enkel tidsplan. Gå efter den røde neglelak, den tidligste lægeudnævnelse, de sorte penne osv., Hver gang. Eller vend en mønt og følg med, hvad den fortæller dig.